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Communiqué
à jour au 27/05/2018
Sophie DUGUÉ
Méditation

 
 
 
 
 
 
 
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 2017‑2018   été 2018   2018‑2019   

débutantsLes activités "tous niveaux" sont également ouvertes aux débutants.

Cours

Horaires

adultesMéditationmardi12h301HTous niv.pas de séance les 29 mai, 5 juin 2018

Tarif (hors adhésion au centre obligatoire)

 Méditationla séance12,00 €
les 10 séances100,00 €



Je suis Sophie Dugué, énergéticienne depuis 2013.
Je propose des séances de méditation d'une durée de 1h00, par la pratique de la pleine conscience basée sur la méthode de J.KABAT-ZINN.
Cette pratique se fait soit assis confortablement sur une chaise ou au sol sur un plaid que vous apporterez.
Je vous guide par ma voix afin de vivre la conscience de ce qui est, et de votre corps. J'y combine des cristaux tel que l'améthiste, la célestine, l'apophyllite voire le cristal de roche permettant la clarification de l'esprit et de porter la méditation.
Le plus de cette pratique est l'énergie bienfaisante universelle qui se combine à celle de ma voix et des cristaux.
Sophie Dugué