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Communiqué
à jour au 12/12/2017
Michèle DE CAYRON
Yoga

 
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 2017‑2018   

débutantsLes cours "tous niveaux" sont également ouverts aux débutants.

Cours

Horaires

enfantsYoga
Yoga Kid
vendredi17h001HTous niv.3‑5 ans
vendredi18h001HTous niv.6 ans et +

Tarif (hors adhésion au centre obligatoire)

 Yogale cours13,00
le trimestre130,00
l'année355,00

Parcours de Michèle de Cayron
Psychologue clinicienne diplômée de l’Université Paris VII, Michèle a une pratique aussi bien avec les enfants qu'avec les adolescents et les adultes.
Parallèlement depuis toujours, Michèle de Cayron pratique la danse classique et contemporaine, ce qui l'a amenée à se tourner vers d'autres domaines qui harmonisent le corps, l'émotionnel et l'esprit, comme la sophrologie et le yoga, que ce dernier soit traditionnel ou artistique et sportif.
Elle a notamment travaillé auprès de gymnastes de haut niveau GRS et de circassiens.
Elle continue à exercer auprès des enfants, des adolescents et des adultes.
Michèle de Cayron a enrichi son parcours d’un titre de Sophrologue à l’Ecole de Sophrologie du professeur Caycedo. Elle est Professeure de Yoga, diplômée de l’Association Française de Yoga, école qui synthétise différents types de yoga. Elle propose à ses élèves des techniques diverses qui correspondent à son public.
Pour les enfants, le yoga est ludique et créatif, tout en respectant les fondements du yoga. L'enfant apprendra entre autres à gérer son énergie, ses émotions, développer sa créativité, sa concentration et son estime de soi. Le Yoga Kid se pratique en petits groupes et est accessible à tous dès le plus jeune âge. Les techniques de yoga pour les enfants utilisent les postures et la respiration la relaxation sur un mode ludique et adapté à chaque tranche d'âge. On utilise des postures partielles de visage, de mains, de pieds; la visualisation, des jeux, des contes, de la musique.

Video

 
Yoga Kid